Sign in
Sweets

Biscuiți cu ovăz și banană

Biscuiți moi din banană coaptă, fulgi de ovăz și stafide, fără zahăr adăugat (cam 16 bucăți).

Day
Fasting
Time
30 min
Servings
4

Ingredients

  • 2 banane foarte coapte
  • 150 g fulgi de ovăz
  • 30 g nucă de cocos răzuită
  • 50 g stafide
  • 1 lingură ulei
  • ½ linguriță scorțișoară

Method

  1. Step 1: Cuptorul se încinge la 180°C, iar o tavă se tapetează cu hârtie de copt.

  2. Step 2: Bananele se zdrobesc cu furculița până devin aproape cremă.

  3. Step 3: Se adaugă fulgii de ovăz, nuca de cocos, stafidele, uleiul și scorțișoara și se amestecă bine. Compoziția se lasă 5 minute, să se îngroașe.

  4. Step 4: Cu o lingură se iau grămăjoare și se așază în tavă, apoi se turtesc cu dosul lingurii până au 1 cm grosime.

  5. Step 5: Biscuiții se coc 15–18 minute, până se rumenesc pe margini. Se lasă să se răcească în tavă, pentru că fierbinți sunt foarte moi.

Source: Isihia recipes

More fasting recipes