Ciorbă oltenească de bame
Ciorbă din Oltenia cu bame mici, legume și roșii, acrită cu borș și cu mult leuștean; bamele se pot lua congelate.
- Day
- Fasting
- Time
- 1 h 5 min
- Servings
- 6
Ingredients
- 500 g bame mici, proaspete sau congelate (sau fasole verde lată)
- 2 linguri oțet (pentru bamele proaspete)
- 1 ceapă
- 1 morcov
- 1 păstârnac (sau 100 g țelină)
- 1 ardei gras
- 2 cartofi
- 3 linguri ulei
- 2,5 l apă
- 3 roșii (sau 300 ml suc de roșii)
- 500 ml borș (sau zeama de la 1 lămâie)
- 1 legătură de leuștean
- 1 ardei iute (opțional)
- sare și piper după gust
Method
-
Step 1: Bamele proaspete se curăță de codițe, se stropesc cu oțet și puțină sare, se lasă 20 de minute și se clătesc; cele mari se taie în două. Cele congelate se folosesc direct.
-
Step 2: Ceapa, morcovul, păstârnacul și ardeiul gras se taie cubulețe și se călesc în ulei 5 minute, la foc mic.
-
Step 3: Se toarnă apa, se adaugă cartofii tăiați cuburi și 1 linguriță de sare și se fierb 15 minute.
-
Step 4: Se adaugă bamele și se fierb 15 minute la foc mic, amestecând cât mai puțin.
-
Step 5: Se adaugă roșiile date pe răzătoare și borșul fiert separat și se lasă să dea în 2–3 clocote.
-
Step 6: Se potrivește de sare și piper și se presară leușteanul tocat. Se servește cu ardei iute.
Source: Isihia recipes