Sign in
Sweets

Mousse de ciocolată cu aquafaba

Spumă ușoară de ciocolată neagră, făcută cu zeama de la năutul din conservă bătută ca o spumă fermă; se ține 3 ore la rece.

Day
Fasting
Time
3 h 30 min
Servings
4

Ingredients

  • 120 ml zeamă de la 1 conservă de năut (400 g)
  • 150 g ciocolată neagră de post (fără lapte)
  • 2 linguri zahăr pudră
  • 1 linguriță zeamă de lămâie
  • 1 linguriță esență de vanilie
  • 1 praf de sare
  • fructe de pădure sau coajă de portocală, după gust, pentru servit

Method

  1. Step 1: Năutul se scurge printr-o sită deasupra unui castron; zeama (aquafaba) se păstrează, iar boabele se folosesc la altă mâncare, de pildă la humus sau la o salată.

  2. Step 2: Ciocolata se rupe bucăți și se topește pe baie de abur, la foc mic, amestecând; apoi se lasă 10 minute, până e doar călduță.

  3. Step 3: Aquafaba se pune într-un castron curat și uscat, cu zeama de lămâie și sarea, și se bate cu mixerul la viteză mare 5–8 minute, până face o spumă albă și fermă, care ține vârfurile.

  4. Step 4: Se adaugă zahărul pudră câte o lingură și vanilia și se mai bate 1 minut.

  5. Step 5: Ciocolata se amestecă întâi cu 3 linguri de spumă, ca să se înmoaie, apoi se încorporează restul spumei în 2–3 tranșe, cu o spatulă, de jos în sus, ca să nu se piardă aerul.

  6. Step 6: Spuma se împarte în 4 pahare și se ține la frigider cel puțin 3 ore (cel mai bine de pe o zi pe alta). Se servește cu fructe de pădure sau cu coajă rasă de portocală.

Source: Isihia recipes

More fasting recipes