Linte roșie cu curry blând
Linte roșie fiartă moale cu ceapă, roșii și pudră de curry blândă, bună cu orez sau cu lipii.
- Day
- Fasting
- Time
- 30 min
- Servings
- 4
Ingredients
- 250 g linte roșie
- 1 ceapă
- 3 căței de usturoi
- 1 bucată de ghimbir de 2 cm (sau ½ linguriță ghimbir măcinat)
- 3 linguri ulei
- 2 lingurițe pudră de curry blândă
- ½ linguriță turmeric (opțional)
- 1 conservă de roșii tăiate (400 g)
- 700 ml apă
- 1 lingură zeamă de lămâie
- ½ legătură de pătrunjel sau coriandru
- sare după gust
Method
-
Step 1: Lintea se spală în strecurătoare până curge apa limpede. Ceapa se toacă mărunt, iar usturoiul și ghimbirul se dau pe răzătoarea mică.
-
Step 2: Într-o cratiță se încălzește uleiul și se călește ceapa 5 minute, până se înmoaie. Se adaugă usturoiul, ghimbirul, pudra de curry și turmericul și se amestecă 1 minut, la foc mic, ca să nu se ardă condimentele.
-
Step 3: Se adaugă lintea, roșiile, apa și 1 linguriță de sare. Se dă în clocot, apoi se fierbe la foc mic, cu capacul întredeschis, 15–18 minute, amestecând des, până lintea se desface și mâncarea se îngroașă.
-
Step 4: Dacă e prea groasă, se mai adaugă puțină apă fierbinte. Se potrivește de sare și se adaugă zeama de lămâie.
-
Step 5: Se servește cu pătrunjel sau coriandru tocat deasupra, alături de orez fiert sau de lipii calde.
Source: Isihia recipes