Prăjitură de post în cană, cu cacao
Prăjitură pufoasă cu cacao, făcută în cană, la cuptorul cu microunde, în câteva minute, pentru o poftă de dulce.
- Day
- Fasting
- Time
- 10 min
- Servings
- 2
Ingredients
- 8 linguri făină (cam 80 g)
- 4 linguri zahăr
- 2 linguri cacao
- ½ linguriță praf de copt
- 1 praf de sare
- 1 plic zahăr vanilat (opțional)
- 8 linguri lapte de soia, de ovăz sau apă minerală
- 3 linguri ulei (și puțin pentru căni)
- 2 linguri miez de nucă tocat (opțional)
Method
-
Step 1: Într-un bol se amestecă făina, zahărul, cacaoa, praful de copt, sarea și zahărul vanilat.
-
Step 2: Se adaugă laptele vegetal și uleiul și se amestecă cu furculița până compoziția e netedă, ca un aluat de clătite mai gros.
-
Step 3: Compoziția se împarte în două căni mari (de cel puțin 300 ml), unse cu puțin ulei; fiecare se umple doar pe jumătate, pentru că prăjitura crește.
-
Step 4: Se presară nuca deasupra și se coace câte o cană în cuptorul cu microunde, la putere mare (800 W), 60–90 de secunde, până blatul crește și e elastic la atingere.
-
Step 5: Se lasă 2 minute să se așeze și se mănâncă cald, direct din cană.
Source: Isihia recipes