Salată de varză roșie cu măr
Varză roșie tăiată fideluță, frământată cu sare și oțet de mere, amestecată cu măr ras și nucă, fără ulei.
- Day
- Oil-free
- Time
- 15 min
- Servings
- 4
Ingredients
- ½ varză roșie (cam 600 g)
- 1 linguriță sare
- 3 linguri oțet de mere
- 1 linguriță miere sau zahăr
- ½ linguriță semințe de chimen (opțional)
- 1 măr mare, acrișor
- 2 linguri miez de nucă tocat
Method
-
Step 1: Varza se curăță de frunzele din afară și de cotor și se taie fideluță cât mai subțire (sau se dă pe răzătoarea pentru varză).
-
Step 2: Se pune într-un castron mare, se presară sarea și se freacă bine cu mâinile 2–3 minute, până se înmoaie și lasă puțină zeamă.
-
Step 3: Se adaugă oțetul, mierea și chimenul și se amestecă.
-
Step 4: Mărul se dă pe răzătoarea mare, cu coajă, și se amestecă imediat în varză, ca să nu se înnegrească.
-
Step 5: Se presară nuca și salata se lasă 5 minute înainte de servire, ca să se pătrundă.
Source: Isihia recipes