Sign in
Main dishes

Dovleac copt cu usturoi și cimbru

Felii de dovleac copt pe hârtie de copt, cu usturoi, cimbru și boia, fără ulei; garnitură sau fel de sine stătător, cu o salată.

Day
Oil-free
Time
50 min
Servings
4

Ingredients

  • 1 kg dovleac (hokkaido, butternut sau plăcintar)
  • 4 căței de usturoi
  • 1 linguriță cimbru uscat
  • 1 linguriță boia dulce
  • 1 linguriță sare
  • ½ linguriță piper
  • 3 linguri apă
  • 1 lingură zeamă de lămâie
  • ½ legătură de pătrunjel

Method

  1. Step 1: Cuptorul se încinge la 200°C, iar o tavă se tapetează cu hârtie de copt.

  2. Step 2: Dovleacul se spală, i se scot semințele și se taie felii de 2 cm (hokkaido se lasă cu coajă; butternut și plăcintar se pot curăța).

  3. Step 3: Usturoiul pisat se amestecă cu apa, zeama de lămâie, cimbrul, boiaua, sarea și piperul, iar feliile de dovleac se freacă bine cu acest amestec.

  4. Step 4: Feliile se așază pe tavă, într-un singur strat, fără să se suprapună, și se coc 30–35 de minute, întoarse o dată la jumătatea timpului, până se înmoaie și se rumenesc pe margini.

  5. Step 5: Se presară pătrunjel tocat. Se servesc cu fasole, cu linte sau cu o salată verde.

Source: Isihia recipes

More oil-free recipes