Sign in
Main dishes

Linte roșie cu curry blând

Linte roșie fiartă moale cu ceapă, roșii și pudră de curry blândă, bună cu orez sau cu lipii.

Day
Fasting
Time
30 min
Servings
4

Ingredients

  • 250 g linte roșie
  • 1 ceapă
  • 3 căței de usturoi
  • 1 bucată de ghimbir de 2 cm (sau ½ linguriță ghimbir măcinat)
  • 3 linguri ulei
  • 2 lingurițe pudră de curry blândă
  • ½ linguriță turmeric (opțional)
  • 1 conservă de roșii tăiate (400 g)
  • 700 ml apă
  • 1 lingură zeamă de lămâie
  • ½ legătură de pătrunjel sau coriandru
  • sare după gust

Method

  1. Step 1: Lintea se spală în strecurătoare până curge apa limpede. Ceapa se toacă mărunt, iar usturoiul și ghimbirul se dau pe răzătoarea mică.

  2. Step 2: Într-o cratiță se încălzește uleiul și se călește ceapa 5 minute, până se înmoaie. Se adaugă usturoiul, ghimbirul, pudra de curry și turmericul și se amestecă 1 minut, la foc mic, ca să nu se ardă condimentele.

  3. Step 3: Se adaugă lintea, roșiile, apa și 1 linguriță de sare. Se dă în clocot, apoi se fierbe la foc mic, cu capacul întredeschis, 15–18 minute, amestecând des, până lintea se desface și mâncarea se îngroașă.

  4. Step 4: Dacă e prea groasă, se mai adaugă puțină apă fierbinte. Se potrivește de sare și se adaugă zeama de lămâie.

  5. Step 5: Se servește cu pătrunjel sau coriandru tocat deasupra, alături de orez fiert sau de lipii calde.

Source: Isihia recipes

More fasting recipes