Supă cremă de dovlecei cu usturoi
Supă cremă ușoară din dovlecei și un cartof, cu usturoi, mărar și lămâie, gata într-o jumătate de oră.
- Day
- Fasting
- Time
- 30 min
- Servings
- 4
Ingredients
- 3 dovlecei (cam 900 g)
- 1 cartof mare (cam 200 g)
- 1 ceapă
- 3 căței de usturoi
- 2 linguri ulei
- 1 l apă fierbinte
- ½ legătură de mărar
- 1 lingură zeamă de lămâie
- sare și piper după gust
Method
-
Step 1: Dovleceii se spală și se taie rondele (cu coajă, dacă sunt tineri). Cartoful se curăță și se taie cuburi mici, ceapa se toacă, iar usturoiul se taie felii.
-
Step 2: Ceapa se călește în ulei 3 minute, la foc mic, apoi se adaugă usturoiul și se mai călește 1 minut, fără să se rumenească.
-
Step 3: Se adaugă cartoful și dovleceii, se toarnă apa fierbinte, se pune 1 linguriță de sare și se fierbe cu capac 15 minute, până se înmoaie cartoful.
-
Step 4: Oala se ia de pe foc și supa se pasează cu blenderul vertical până devine fină. Dacă e prea groasă, se mai adaugă puțină apă fierbinte.
-
Step 5: Se adaugă zeama de lămâie și mărarul tocat și se potrivește de sare și piper. Se servește cu pâine prăjită.
Source: Isihia recipes