Supă cremă de mazăre cu mentă
Supă cremă verde din mazăre congelată, cu mentă și crutoane, gata în jumătate de oră.
- Day
- Fasting
- Time
- 30 min
- Servings
- 4
Ingredients
- 600 g mazăre congelată
- 1 ceapă
- 1 cartof mic
- 2 căței de usturoi
- 3 linguri ulei de măsline
- 1 l apă fierbinte
- 10 frunze de mentă proaspătă (sau 1 linguriță mentă uscată)
- zeama de la ½ lămâie
- 2 felii de pâine (pentru crutoane)
- sare și piper după gust
Method
-
Step 1: Ceapa se toacă și se călește în 2 linguri de ulei 5 minute, la foc mic; se adaugă usturoiul tocat și se mai amestecă un minut.
-
Step 2: Se adaugă cartoful tăiat cubulețe și apa fierbinte cu 1 linguriță de sare și se fierbe 10 minute.
-
Step 3: Se adaugă mazărea direct din congelator și se fierbe 5–6 minute de la clocot, nu mai mult, ca să rămână verde.
-
Step 4: Se adaugă menta și se pasează totul cu blenderul vertical până devine o cremă fină. Se potrivește de sare, piper și zeamă de lămâie.
-
Step 5: Pentru crutoane, pâinea se taie cubulețe, se amestecă cu restul de ulei și se rumenește într-o tigaie 4–5 minute, amestecând des.
-
Step 6: Supa se servește caldă, cu crutoanele deasupra.
Source: Isihia recipes