Supă de năut cu lămâie și rozmarin
Supă groasă de năut cu ceapă înmuiată încet în ulei de măsline, rozmarin și lămâie, după felul grecesc.
- Day
- Fasting
- Time
- 45 min
- Servings
- 4
Ingredients
- 2 conserve de năut (400 g fiecare), scurse și clătite
- 2 cepe
- 1 morcov
- 2 căței de usturoi
- 5 linguri ulei de măsline
- 1 crenguță de rozmarin (sau ½ linguriță rozmarin uscat)
- 2 foi de dafin
- 1,2 l apă fierbinte
- zeama de la 1 lămâie
- 1 legătură de pătrunjel
- sare și piper după gust
Method
-
Step 1: Cepele se taie julien, morcovul cubulețe, iar usturoiul felii subțiri.
-
Step 2: Ceapa se călește în 4 linguri de ulei de măsline 8–10 minute, la foc mic, până devine moale și aurie; se adaugă morcovul și usturoiul și se mai călesc 2 minute.
-
Step 3: Se adaugă năutul, rozmarinul, foile de dafin, apa fierbinte și 1 linguriță de sare și se fierbe la foc mic, cu capac, 25 de minute.
-
Step 4: Se scot rozmarinul și foile de dafin. Un polonic de năut se pasează cu furculița sau cu blenderul și se pune înapoi, ca supa să se îngroașe.
-
Step 5: Se adaugă zeama de lămâie, se potrivește de sare și piper și se stinge focul.
-
Step 6: La servire, fiecare farfurie se stropește cu restul de ulei de măsline și se presară cu pătrunjel tocat.
Source: Isihia recipes