Pastă de mazăre cu mentă, fără ulei
Pastă verde și proaspătă din mazăre congelată, lămâie, usturoi și mentă, fără ulei; de întins pe pâine sau de mâncat cu legume crude.
- Day
- Oil-free
- Time
- 15 min
- Servings
- 4
Ingredients
- 400 g mazăre congelată
- 1 cățel mic de usturoi
- 2 linguri zeamă de lămâie (și puțină coajă rasă)
- 10–12 frunze de mentă (sau ½ legătură de mărar)
- 2 fire de ceapă verde
- 3–4 linguri din apa de la fiert
- ½ linguriță sare
- piper după gust
- 2 morcovi și 1 castravete (pentru servit, tăiați bețe)
Method
-
Step 1: Mazărea se pune în apă clocotită cu puțină sare și se fierbe 4 minute de la al doilea clocot. Se scurge, păstrând câteva linguri din apă, și se clătește scurt cu apă rece, ca să rămână verde.
-
Step 2: Mazărea, usturoiul, zeama și coaja de lămâie, menta, ceapa verde și sarea se pun într-un vas înalt și se pasează cu blenderul vertical.
-
Step 3: Se adaugă apă de la fiert, câte o lingură, până când pasta e cremoasă, dar se ține pe linguriță. Se potrivește de sare și piper.
-
Step 4: Se servește cu bețe de morcov și de castravete sau pe felii de pâine prăjită. La frigider, acoperită, se păstrează 2 zile.
Source: Isihia recipes