Supă cremă de sfeclă coaptă cu măr
Supă cremă rubinie din sfeclă roșie coaptă, cu măr acrișor, ceapă și cartof, fără ulei, cu mărar și puțin hrean deasupra.
- Day
- Oil-free
- Time
- 1 h 30 min
- Servings
- 4
Ingredients
- 600 g sfeclă roșie (3 bucăți mijlocii)
- 1 măr acrișor
- 1 ceapă
- 1 cartof
- 1 l apă
- 1 lingură oțet de mere (sau zeamă de lămâie)
- 1 linguriță chimen (opțional)
- 1 lingură hrean ras (opțional)
- ½ legătură de mărar
- sare și piper după gust
Method
-
Step 1: Cuptorul se încinge la 200°C. Sfeclele se spală, se învelesc fiecare în folie de aluminiu și se coc 50–60 de minute, până se înțeapă ușor cu cuțitul.
-
Step 2: Între timp, ceapa tocată se înăbușă 5 minute în 100 ml apă, într-o oală cu capac.
-
Step 3: Se adaugă cartoful și mărul, curățate și tăiate cuburi, chimenul, restul de apă și 1 linguriță de sare și se fierb 15 minute.
-
Step 4: Sfeclele coapte se lasă puțin să se răcorească, se curăță de coajă (cel mai ușor cu mănuși) și se taie bucăți.
-
Step 5: Sfecla se adaugă în oală, se fierbe totul încă 5 minute, apoi se pasează cu blenderul vertical până devine o cremă fină.
-
Step 6: Se potrivește de sare și piper și se adaugă oțetul. Se servește cu mărar tocat și, după plac, cu puțin hrean deasupra.
Source: Isihia recipes